Protmūšis „Kiek žinai apie fizinį aktyvumą?“
Balandžio 7 d. vyko protmūšis „Kiek žinai apie fizinį aktyvumą?“, skirtas 18–64 m. dalyviams, įsitraukusiems į sveikatinamojo fizinio aktyvumo skatinimo programą, minint Pasaulinę sveikatos dieną. Renginyje dalyvavo 4 komandos, kurios
Judėkime ir jauskimės puikiai!
Fizinis aktyvumas yra itin svarbus senjorams – jis padeda išlaikyti gerą sveikatą, lankstumą ir bendrą savijautą. Reguliarus judėjimas ne tik sumažina lėtinių ligų riziką, bet ir stiprina raumenis, kaulus bei
Kviečiame į sveikatą stiprinančias mankštas
Renkama nauja grupė fizinio aktyvumo skatinimo programoje, skirtoje 18–64 m. Akmenės rajono gyventojams!Būtina išankstinė registracija!Registruotis galite skambindami nurodytu telefonu darbo dienomis iki 17 val. Kai grupė bus pilna, registracija bus
Kalėdinis pasisėdėjimas su pačiais aktyviausiais senjorais
Nuoširdžiai dėkojame šioms bendruomenėms: Akmenės TAU prie Akmenės bendruomenės, Naujosios Akmenės TAU bendruomenei. Tai vyresnio amžiaus žmonės, kurie siekia išlaikyti aktyvų gyvenimo būdą, rūpinasi savo fizine, emocine gerove. Jie dalyvauja
Apie fizinį aktyvumą dienos centro lankytojams
Šiandien visuomenės sveikatos specialistė aplankė Akmenės rajono paramos šeimai centro Dienos socialinės globos neįgaliesiems centrą. Specialistė centro lankytojams kalbėjo apie fizinį aktyvumą, jo naudą sveikatai bei kartu su centro lankytojais
