Apie fizinį aktyvumą dienos centro lankytojams
Šiandien visuomenės sveikatos specialistė aplankė Akmenės rajono paramos šeimai centro Dienos socialinės globos neįgaliesiems centrą. Specialistė centro lankytojams kalbėjo apie fizinį aktyvumą, jo naudą sveikatai bei kartu su centro lankytojais
Kineziterapinės mankštos
Reguliari fizinė veikla teigiamai veikia mūsų fizinę sveikatą, psichinę ir emocinę gerovę. Tai gali padėti mums suteikti daugiau energijos ir pasitikėjimo savimi.Fiziškai aktyvus žmogus stiprina savo širdies ir kraujagyslių, kvėpavimo
Futbolas vaikščiojant
„Futbolas vaikščiojant“ – futbolo atmaina, skirta vyresnio amžiaus žmonėms, neįgaliesiems – keliauja po Lietuvą. Lietuvoje populiarėjanti ši futbolo rūšis parodo, kad tai puiki neįgaliųjų, vyresnio amžiaus žmonių fizinį aktyvumą skatinanti
Fizinis aktyvumas su Naujosios Akmenės IKU mokyklos ugdytiniais
Fizinis aktyvumas – tai veiksnys, kuris formuoja žmogaus organizmą ir jo funkcijas. Jis ugdo ir stiprina visas organizmo sistemas, veikia jų funkcijas ir gyvybingumą. Žmogui fizinis aktyvumas reikalingas lygiai tiek
Fizinio aktyvumo užsiėmimai
Galima pasidžiaugti, kad šiomis dienomis vis dažniau žmonės susirūpina savo sveikata, o norėdami ją pagerinti neretai pradeda nuo fizinės būklės tobulinimo. Reguliari fizinė veikla padeda išlaikyti sveiką kūno svorį, sustiprinti
