Birželio 6–8 dienomis Viliošių sodyboje vyko dar viena jauki ir prasminga vyresnio amžiaus asmenų savaitgalio stovykla, subūrusi bendraminčius į turiningą laiko praleidimą gamtos apsuptyje. Trijų dienų programa buvo kupina veiklų, kurios skatino sveikatingumą, kūrybiškumą ir bendrystę.
Stovyklos dalyviai įsitraukė į įvairius praktinius ir teorinius užsiėmimus. Buvo organizuotos pamokos apie traumų ir sužalojimų prevenciją, kurių metu dalyviai mokėsi, kaip pasirūpinti savimi bei padėti kitiems netikėtose situacijose. Meno terapijos užsiėmimuose kūryba tapo puikia priemone saviraiškai ir atsipalaidavimui.
Didelis dėmesys skirtas streso valdymo įgūdžių lavinimui – dalyviai praktikavo įvairias technikas, kurias lengvai galima taikyti kasdienybėje. Kūrybinės pasakų miniatiūrų dirbtuvės kvietė pasinerti į vaizduotės pasaulį, leidžiant fantazijai atsiskleisti per istorijų kūrimą.
Stovyklautojai žiūrėjo psichologinį filmą, po kurio vyko įtraukianti diskusija – dalyviai dalijosi savo įžvalgomis, patirtimi ir emocijomis. Vakaro poilsį vainikavo pirties ir kubilo malonumai, suteikę galimybę atsipalaiduoti po turiningos dienos.
Vieną rytą visi pradėjo bendru mankštos užsiėmimu – jis padėjo ne tik pajudėti, bet ir praskaidrinti nuotaiką. Vėliau visi leidosi į žygį į Purvėnų atodangą – tai buvo puiki proga pabūti gamtoje, pasigrožėti išskirtiniu kraštovaizdžiu ir pasisemti naujų įspūdžių.
Stovyklos pabaigoje visi buvo pakviesti į protų kovą – smagų ir įtraukiantį žinių patikrinimą. Konkurencija buvo azartiška, o dalyviai – puikiai pasiruošę. Visos komandos pelnė prizus, o gera nuotaika lydėjo iki pat stovyklos uždarymo.
Nuoširdžiai dėkojame kiekvienam dalyviui už entuziazmą, įsitraukimą ir kuriamą šiltą atmosferą.
Taip pat reiškiame padėką Viliošių sodybos šeimininkams už jaukų priėmimą ir darbuotojoms už gardų maistą bei dėmesingumą. Jūsų rūpestis padėjo sukurti aplinką, kurioje visi jautėsi kaip namuose. Tikime, kad įgytos žinios, patirtis ir gražūs prisiminimai lydės dar ilgai. Iki kitų susitikimų!
Savaitgalio stovykla organizuota įgyvendinant 2021–2027 m. Interreg VI-A Latvijos ir Lietuvos programos projektą „Aktyvus bendruomenių įsitraukimas į sveikos gyvensenos įpročių skatinimą“ (projekto Nr. LL-00167), finansuojamą Interreg Latvija–Lietuva programos lėšomis.
