Šiandien visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė aplankė Naujosios Akmenės Trečiojo amžiaus universiteto klausytojus ir pristatė paskaitą „Fizinis aktyvumas – būtinas sveikos gyvensenos veiksnys“. Paskaitos metu buvo kalbama apie fizinio aktyvumo naudą bei svarbą vyresnio amžiaus žmonėms. Pristatytos trys fizinio aktyvumo rūšys ir, kad fizinis aktyvumas yra svarbi sveikos gyvensenos dalis. Paskaitos pabaigoje visi kartu atlikome keletą pratimų ir atsisveikinome, linkėdami būti sveikiems ir fiziškai aktyviems.
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Skaistė Norvaišienė
