Kovo 4-6 dienomis „Saulėtekio“ progimnazijoje su antrokais vaikais aptarėme labai svarbią temą – „Sveika mityba“. Šios pamokos metu kalbėjome apie sveikus maisto produktus ir subalansuotą mitybą.
Kalbėjome kaip turėtų atrodyti sveika lėkštė, kad gautume visas reikalingas maistines medžiagas. Be to, išsamiai nagrinėjome maisto mitybos piramidę.
Be sveikos mitybos taip pat kalbėjome apie burnos higieną. Prisiminėme, kaip ir kada reikia valytis dantukus, o taip pat, ką geriau rinktis iš maisto, kad mūsų dantukai būtų sveiki ir gražūs!
Visuomenės sveikatos priežiūros specialistė
Vydmantė Šinušaitė
