„Futbolas vaikščiojant“ užsiėmimai
2025-03-12
Š. m. sausio, vasario, kovo mėn. Naujosios Akmenės Trečiojo amžiaus universitetas klausytojai turėjo galimybę dalyvauti smagiame ir sveikatą stiprinančiame sporto užsiėmime – „futbolas vaikščiojant“. Tai puikus būdas palaikyti fizinę formą,
„Sveikuoliukų piramidė“
2025-03-12
Ką būtina žinoti apie sveiką mitybą ir kokių maisto produktų reikėtų vengti? Kovo 6–7 d. Ventos gimnazijos ikimokyklinio ugdymo skyriaus „Berželis“, „Nykštukų“ ir „Boružiukų“ grupėse, pasakos pagalba, su vaikais kalbėjome
Judėkime ir jauskimės puikiai!
2025-03-12
Fizinis aktyvumas yra itin svarbus senjorams – jis padeda išlaikyti gerą sveikatą, lankstumą ir bendrą savijautą. Reguliarus judėjimas ne tik sumažina lėtinių ligų riziką, bet ir stiprina raumenis, kaulus bei
