Ar norite sužinoti, kaip mityba gali padėti išsaugoti gerą savijautą, energiją ir sveikatą vyresniame amžiuje? Kviečiame 65 metų ir vyresnius Akmenės rajono gyventojus dalyvauti nemokamoje paskaitoje „Sveika mityba vyresniame amžiaus

Kviečiame 65 metų ir vyresnius asmenis į nemokamą paskaitą apie fizinio aktyvumo svarbą vyresniame amžiuje. Sužinosite, kaip reguliari fizinė veikla padeda išlaikyti gerą savijautą, stiprina sveikatą, gerina judrumą ir padeda

Ar žinojote, kad daugumos griuvimų galima išvengti? Kviečiame 65 metų ir vyresnius asmenis dalyvauti nemokamoje paskaitoje, kurios metu sužinosite apie pagrindinius griuvimų rizikos veiksnius, prevencijos priemones ir praktinius patarimus, padedančius