Rugsėjo 28 dieną, minint Pasaulinę širdies dieną, Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Ventos socialinės globos namais organizavo žygį, skirtą atkreipti dėmesį į širdies ir kraujagyslių ligų prevenciją bei fizinio aktyvumo svarbą.
Žygio dalyviai leidosi į bendrą kelionę, kurios metu netrūko geros nuotaikos, bendravimo ir, žinoma, judėjimo. Ši iniciatyva tapo puikia proga ne tik aktyviai praleisti laiką gryname ore, bet ir priminti, kad rūpinimasis savo širdimi prasideda nuo kasdienių pasirinkimų.
Reguliarus fizinis aktyvumas, pasivaikščiojimai, subalansuota mityba, poilsis ir žalingų įpročių vengimas – svarbūs žingsniai siekiant išsaugoti gerą savijautą ir širdies sveikatą. O judėti kartu – dar smagiau, nes bendros veiklos stiprina ne tik kūną, bet ir bendruomeniškumą.
Džiaugiamės gražiu Akmenės rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro ir Ventos socialinės globos namų bendradarbiavimu bei dėkojame visiems, prisijungusiems prie žygio.
Tegul Pasaulinė širdies diena primena: savo širdimi verta rūpintis ne vieną dieną per metus, o kasdien. Kiekvienas nueitas žingsnis – mažas, tačiau prasmingas indėlis į geresnę sveikatą.
