Kiekvienų metų birželio 3 dieną pasaulyje minima Pasaulinė dviračių diena. Šią dieną Jungtinės Tautos paskelbė siekdamos atkreipti visuomenės dėmesį į dviračio svarbą kaip paprastos, prieinamos, ekonomiškos ir aplinkai draugiškos transporto priemonės. Dviratis jau daugiau nei du šimtmečius padeda žmonėms judėti, keliauti, sportuoti ir palaikyti gerą sveikatą.
Dviratis yra viena tvariausių transporto priemonių. Jis neteršia aplinkos, nesukelia triukšmo ir nereikalauja iškastinio kuro. Miestuose, kuriuose vis daugiau žmonių renkasi dviratį, mažėja transporto spūstys, oro tarša ir anglies dioksido išmetimas. Todėl dviračių infrastruktūros plėtra tampa svarbia daugelio šalių ir miestų strategijos dalimi.
Ne mažiau svarbi ir dviračio nauda žmogaus sveikatai. Reguliarus važiavimas dviračiu stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą, gerina fizinę ištvermę, padeda kontroliuoti kūno svorį ir mažina streso lygį. Specialistai pabrėžia, kad net ir trumpi kasdieniai pasivažinėjimai gali teigiamai paveikti bendrą savijautą bei gyvenimo kokybę.
Pasaulinė dviračių diena taip pat primena apie saugų eismą. Važiuojant dviračiu svarbu laikytis kelių eismo taisyklių, dėvėti šalmą, naudoti šviesą atspindinčias priemones ir būti dėmesingiems kitiems eismo dalyviams. Saugumas yra būtina sąlyga, kad važiavimas dviračiu būtų ne tik malonus, bet ir saugus. Pasaulinė dviračių diena primena, kad kartais paprasčiausi sprendimai gali turėti didelę reikšmę tiek žmogaus sveikatai, tiek visos planetos ateičiai. Dviratis išlieka ne tik transporto priemone, bet ir sveikesnio, tvaresnio bei aktyvesnio gyvenimo simboliu.
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Skaistė Norvaišienė
