Gegužės 16–18 dienomis Viliošių sodyboje praūžė I grupės savaitgalio stovykla, subūrusi vyresnio amžiaus asmenis turiningam ir prasmingam laikui. Stovykla dalyvius džiugino ne tik puikia gamtos apsuptimi, bet ir gausybe veiklų, kurios leido stiprinti sveikatą, lavinti kūrybiškumą bei mėgautis bendryste.
Per tris dienas stovyklos dalyviai turėjo galimybę dalyvauti įvairiose praktinėse ir teorinėse veiklose. Buvo rengiami užsiėmimai, skirti traumų ir sužalojimų prevencijai – dalyviai mokėsi, kaip tinkamai pasirūpinti savimi ir kitais įvairiose situacijose. Taip pat stovyklautojai gilinosi į meno terapijos subtilybes, kur kūrybinė veikla tapo ne tik saviraiškos, bet ir atsipalaidavimo priemone.
Didelis dėmesys buvo skiriamas atsipalaidavimo ir streso įveikos būdams – praktiniai užsiėmimai padėjo geriau suprasti streso valdymo technikas, kurios lengvai pritaikomos kasdienybėje. Be to, stovyklos dalyviai leidosi į pasakų miniatiūrų kūrimą, kur fantazija ir kūrybiškumas tapo pagrindiniais įrankiais prasmingam laikui.
Vienas iš vakaro akcentų – psichologinio filmo peržiūra, po kurios vyko gilus ir įtraukiantis aptarimas. Diskusijos leido ne tik išsakyti savo mintis, bet ir pasidalinti patirtimi bei įžvalgomis su kitais dalyviais. Vėliau visi mėgavosi pirties ir kubilo malonumais, kurie leido atsipalaiduoti po aktyvios dienos.
Vieną rytą dalyviai mankštinosi, stiprindami kūną ir gerindami savijautą. Komandiniai žaidimai subūrė visus į draugiškas rungtis, kuriose netrūko juoko, palaikymo ir bendrystės. Ne ką mažiau populiarūs buvo stalo žaidimai, kurie įtraukė ir suartino stovyklautojus.
Stovyklos pabaigoje dalyviai pasitikrino žinias protų kovoje. Visi buvo puikiai pasiruošę, todėl konkurencija buvo atkakli ir įdomi. Visos penkios komandos buvo apdovanotos biuro įsteigtais prizais, o gera nuotaika lydėjo iki pat stovyklos uždarymo.
Nuoširdžiai dėkojame visiems dalyviams už aktyvų įsitraukimą į veiklas, gerą nuotaiką ir bendrystę. Jūsų entuziazmas ir dalyvavimas pavertė šią stovyklą ypatinga.
Taip pat norime padėkoti Viliošių sodybos šeimininkams už svetingą priėmimą, o darbuotojoms – už skanų maistą ir šiltą bendravimą. Jūsų rūpestis ir dėmesys sukūrė jaukią ir malonią atmosferą, kurioje visi jautėsi kaip namuose.
Neabejojame, kad šios stovyklos prisiminimai išliks dar ilgai, o įgytos žinios ir patirtys pravers kasdienybėje. Iki kitų susitikimų!
Savaitgalio stovykla organizuota įgyvendinant 2021–2027 m. Interreg VI-A Latvijos ir Lietuvos programos projektą „Aktyvus bendruomenių įsitraukimas į sveikos gyvensenos įpročių skatinimą“ (projekto Nr. LL-00167), finansuojamą Interreg Latvija–Lietuva programos lėšomis.
