Įgyvendinant projektą „Kompleksinių ir integruotų, mokslų pagrįstų visuomenės sveikatos paslaugų prieinamumo užtikrinimas, bazinių visuomenės sveikatos paslaugų tikslinėms grupėms teikimas“, finansuojamą iš valstybės biudžeto lėšų, šiandieną (11.14 d.) 65 m. ir vyresnių asmenų sveikatos stiprinimo bendruomenėje programos dalyviams vyko paskaita „Sveika mityba vyresniame amžiaus tarpsnyje“. Sveikos mitybos specialistė pristatė kaip ir kodėl keičiasi mitybos įpročiai vyresniame amžiaus tarpsnyje. Kokie vyksta metabolizmo pokyčiai. Kokios rekomenduojamos energijos ir maistinių medžiagų paros normos vyresniems asmenims. Kokia kūno masės indekso reikšmė sveikatai. Kaip mityba lemia kūno svorį. Kokios mitybos rekomendacijos asmenims nuo 65 m. amžiaus. Kokie maisto papildų pasirinkimo ir vartojimo ypatumai vyresniame amžiaus tarpsnyje. Sveikos mitybos specialistė atsakinėjo į dalyvių užduodamus klausimus. Dėkojame programos dalyviams už aktyvumą, o lektorei už išsamią paskaitą.
Visuomenės sveikatos stiprinimo specialistė
Skaistė Norvaišienė
